弁当について

週に3、4日は弁当を持参しています。
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朝起きて朝食作りがてら弁当の準備、なのでそこまで苦じゃないのと、
弁当の内容が夕食の残りの食材使ってとか、朝食の残りとか、まあ自分が食べるだけだからほぼ気を使わなくて良くて続いてる。

それでも弁当の満足度が低いと、間食が増えたりしてあまり良くないので、
満足度をあげる工夫はしていて朝に火を入れることと赤い食材をできるだけ用意しとくこと。
ふたつだけ気を使ってて、これで弁当が格段に良くなってきてる気がする。

色気のある弁当が作れるようになりたいんだけど全然できないな〜

ラフランス ジュース

収穫祭で買ったB級品のラフランスがようやくやわらかくなりました。
おみずを少し入れて、ジュースです。

たまごみそ

小さいころ、よくたべていた。
あさごはんにたまごみそ。

田舎のあさごはん。
昼だったので、素麺もたべた。多くてつらい。

現実が嘘っぽくて、写真のなかが現実のような気がしてる。
さみしいとかないんだけど。

ケチャップつくル♡

雨です。ケチャップを作りましょう。

トマトが箱で298円とタイムセールしてたのですね。
なのでつくってみたのですが、簡単にできてコクがあっておいしい。

材料は写真を見ればわかりますね、
トマト・玉ねぎ・ブーケガルニ・オールスパイス・シナモン・にんにく・とうがらし・塩・砂糖・ワインビネガー。

分量も写真を見ればわかりますね、
砂糖はちょっと多め、おっきいスプーンいっぱいくらい
ワインビネガーはショットグラスくらいかな・・（とぷとぷ入れたので不明）
塩はぱらぱら入れましょう。